('21-017) 谷地川-加住丘陵15kmランニング(前半:谷地川~滝山城跡)

2021年1月16日(土)晴れ、-1℃~18℃
・ 低気圧が北海道の日本海側から太平洋側に移動して、低気圧から延びた前線が本州を西日本から東日本へ通過した。
・ 前線の通過後に暖かい空気が入ってきて西日本から東日本にかけて気温が上昇した。
・ 東京でも最高気温は府中19.4℃、練馬19.3℃、都心18.7℃、八王子でも18.1℃となり、4月並みの気温に上がった。
・ 霞んでいて富士山は見えなかったが、掃除や布団干しなどが気持ちよくできた。
・ 夕陽はきれいだった。
 (8時)         (16時半)
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◎ 谷地川-加住丘陵15kmランニング(前半:谷地川~滝山城跡)
○ 八王子駅南~谷地川
・ 今日も人気の少ない広々としたコースを進むことにした。
・ 13時15分、ランスタートした。出発時間は遅くなったが、暖かくて気持ち良かった。しかし、体は重く、マスク着用でゆっくり走で進んだ。
・ JR八王子駅の北へ行く途中、東京都が建設している産業技術交流拠点の巨大な建物の建設工事が着々と進んでいる。完成が楽しみだ。
・ 浅川大橋を渡って北へ向かった。高尾山方面もよく晴れていた。
(1.2㎞八王子駅入口)13分
 (東京都の産業技術拠点建設)      (浅川大橋より上流)        
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・ 浅川を渡って、延長1,030mのひよどり山トンネルに入って、全力走をしたが、5分17秒だった。
・ タイムは遅いが、わりとしっかり走れた。
(2.1kmひよどり山トンネル南口)16分0秒(3.1kmひよどり山トンネル北口)21分17秒
(ひよどり山トンネル南) (ひよどり山トンネル北)
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○ 道の駅八王子滝山~谷地川
・ 道の駅八王子滝山の前を通過して、その北側の谷地川沿いの遊歩道を上流に向かった。
(4.2km道の駅八王子滝山)28分
 (道の駅八王子滝山)   (谷地川)
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・ 川岸から歩道までの雑草はきれいに刈り払われてスッキリしていた。
・ 遊歩道をキロ7分位で走っていたが、ここを歩いている人はほとんどいなかった。
・ 城山下橋で谷地川を離れて、北東へ向かった。
(6.4km城山下橋)42分
(谷地川)
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○ 都立滝山公園・滝山城跡
・ 谷地川から北へ400mほどの都立滝山公園入口に向かった。
・ 前回の緊急事態宣言の発令時には、入口に、公園内ではマスク着用で滞在時間60分以内などの注意書きが出されていたが、今回はコロナ関係では何もなかった。
・ さびしい感じの遊歩道を中の丸へ向かった。
(6.8km滝山公園南入口)45分   
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・ 中の丸広場の北端の崖の上から、北側を流れる多摩川とさらに先の昭島市などの景色がきれいに見えた。
・ 館の隣にある梅の木の花が咲きだしていた。
・ 春の訪れがが待ち遠しい。【続く】
(7.2km滝山城跡中の丸)51分
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(月間ランニング距離) [2020年] 12月266km 11月301km 10月240km 9月239km 8月308km 7月266km 6月227km 5月292km 4月318km 3月258km 2月273km 1月269km         [2019年] 12月239km 11月263km 10月261km 9月260km 8月327km 7月275km 6月247km 5月316km 4月256km 3月279km 2月231km 1月298km [2018年] 12月357km 11月267km 10月293km 9月269km 8月270km 7月314km 6月237km 5月316km 4月264km 3月277km 2月179km 1月257km                [2017年] 12月310km 11月225km 10月254km 9月320km 8月276km 7月313km 6月243km 5月291km 4月264km 3月228km 2月256km 1月302km [2016年] 12月310km 11月225km 10月254km 9月320km 8月276km 7月313km 6月236km 5月352km 4月256km 3月254km 2月204km 1月246km                [2015年] 12月310km 11月225km 10月254km 9月320km 8月276km 7月313km 6月208km 5月230km 4月208km 3月163km 2月210km 1月305km

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