('22-207) 磐田市で雑草との戦い(2021年第2回:5月2日) ー 夜6kmランニング
2022年7月25日(月)、晴れ、25℃~34℃
・日本列島は高気圧に覆われて広い範囲で晴れたが、日本海の朝鮮半島付近に低気圧、本州の南側の太平洋に熱帯低気圧が発生して、暖かく湿った南風が入り込んで、関東から西日本にかけて気温は上昇した。
・ 全国の35℃以上の猛暑日地点は7月2日以来の多さとなる51地点、30℃以上の真夏日は574地点で全体の約6割になった。
・ 東京でも暖かい南風が強く吹き込んで湿度が高くなった。東京都心は33.5℃、八王子は34.6℃になった。
・ 夕方、東京の南方沖に大きな雲が発生していた。
(8時) (19時)


◎ 夜6kmランニング
・ 草取り作業の2日後、腰と太ももに張りが残っている。
・ 20時33分、27℃。夜ランに出たが、いつも以上に出だしは身体がだるくて、途中で止めたくなったが、なんとか6kmまでいった。
・ 3kmからペースアップしたが、全力走はできなかった。ラストの500mだけ全力走したが、2分11秒もかかった。
(1km)5分45秒 (2km)11分20秒[5:34] (3km)16分18秒[4:57] (4km)20分50秒[4:32] (5km)25分50秒[5:00] (5.1km)26分27秒[0:37] (5.6km)28分38秒 [2:11] (6.0km)31分11秒
◎ 磐田市で雑草との戦い(2021年第2回:5月2日)
(経緯)
・磐田市での雑草取り作業は年間に4回ほど実施してきた。
・ これまで当ブログでは、2021年3月7日分【22-121】まで掲載してきた。
・ 今回は、2021年の2回目の5月2日と3日の雑草取り作業を掲載する。
〇 5月2日
・ 前回から2カ月しか経っていなかったので、前回雑草取り作業をして、除草剤を散布した所は雑草はあまり生えていなかった。しかし、ドクダミはしっかりと地上に葉っぱを出して大きくなってきていた。
・ この日は、昼から作業を開始して、約4時間の作業になった。
・ 12時40分、前回やり残した、敷地北側の所から草取り作業を開始した。


・ 強雑草の根をスコップで掘り起こす。
(12時40分) (12時52分)


・ スコップで掘り起こした雑草をつかんで、土から引き抜く。根に着いた土を落として、ビニール袋に入れる。
(13時10分)

・ 個の雑草抜き取り作業は、腰とヒザ、左手握力を使う。
・ 中腰の作業なので、長時間は続けられない。
(14時15分) (14時50分)


・ 過去1年間手つかずだったので、強雑草にスギナ、ドクダミなどが入り混じっている。
(15時35分)

・ 南側から北へ向かって雑草の抜き取りをしてきたが、北端までたくさん残っているので、まずは南北の細長い雑草フリーゾーンを作ろうとした。
(15時47分) (16時07分)


・ 17時、ようやく南北の細長いフリーゾーンができたので、この日の作業を終えた。
(17時)

・日本列島は高気圧に覆われて広い範囲で晴れたが、日本海の朝鮮半島付近に低気圧、本州の南側の太平洋に熱帯低気圧が発生して、暖かく湿った南風が入り込んで、関東から西日本にかけて気温は上昇した。
・ 全国の35℃以上の猛暑日地点は7月2日以来の多さとなる51地点、30℃以上の真夏日は574地点で全体の約6割になった。
・ 東京でも暖かい南風が強く吹き込んで湿度が高くなった。東京都心は33.5℃、八王子は34.6℃になった。
・ 夕方、東京の南方沖に大きな雲が発生していた。
(8時) (19時)
◎ 夜6kmランニング
・ 草取り作業の2日後、腰と太ももに張りが残っている。
・ 20時33分、27℃。夜ランに出たが、いつも以上に出だしは身体がだるくて、途中で止めたくなったが、なんとか6kmまでいった。
・ 3kmからペースアップしたが、全力走はできなかった。ラストの500mだけ全力走したが、2分11秒もかかった。
(1km)5分45秒 (2km)11分20秒[5:34] (3km)16分18秒[4:57] (4km)20分50秒[4:32] (5km)25分50秒[5:00] (5.1km)26分27秒[0:37] (5.6km)28分38秒 [2:11] (6.0km)31分11秒
◎ 磐田市で雑草との戦い(2021年第2回:5月2日)
(経緯)
・磐田市での雑草取り作業は年間に4回ほど実施してきた。
・ これまで当ブログでは、2021年3月7日分【22-121】まで掲載してきた。
・ 今回は、2021年の2回目の5月2日と3日の雑草取り作業を掲載する。
〇 5月2日
・ 前回から2カ月しか経っていなかったので、前回雑草取り作業をして、除草剤を散布した所は雑草はあまり生えていなかった。しかし、ドクダミはしっかりと地上に葉っぱを出して大きくなってきていた。
・ この日は、昼から作業を開始して、約4時間の作業になった。
・ 12時40分、前回やり残した、敷地北側の所から草取り作業を開始した。
・ 強雑草の根をスコップで掘り起こす。
(12時40分) (12時52分)
・ スコップで掘り起こした雑草をつかんで、土から引き抜く。根に着いた土を落として、ビニール袋に入れる。
(13時10分)
・ 個の雑草抜き取り作業は、腰とヒザ、左手握力を使う。
・ 中腰の作業なので、長時間は続けられない。
(14時15分) (14時50分)
・ 過去1年間手つかずだったので、強雑草にスギナ、ドクダミなどが入り混じっている。
(15時35分)
・ 南側から北へ向かって雑草の抜き取りをしてきたが、北端までたくさん残っているので、まずは南北の細長い雑草フリーゾーンを作ろうとした。
(15時47分) (16時07分)
・ 17時、ようやく南北の細長いフリーゾーンができたので、この日の作業を終えた。
(17時)
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