７０歳でサブ３．３０をめざす６０代ランニング日記２

テーマ：伏見稲荷大社の千本鳥居

('20-010) 伏見稲荷大社へ参拝した　－　朝６ｋｍランニング

2020年1月9日(木)、晴れ、5～14℃ ・ 日本海に低気圧があって、北日本の日本海側では雨や雪になった。 ・ 太平洋側では高気圧に覆われて穏やかな好天になった。 ・ 東京でも朝から晴れて3月中旬並みの気温に上がった。 （7時）　　　　　　　　　　（14時） ◎ 朝６ｋｍランニ…

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2020年01月10日

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【最近の出場レース】2022年(4月17日)かすみがうらマラソン3時間29分　　 (3月13日)立川シティハーフマラソン1時間33分46秒 　 　(1月10日) 葛飾柴又ロードレース大会(10km)42分20秒　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 2021年（出場なし）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 2020年（1月26日）新宿ハーフマラソン(10km) 42分39秒 （1月13日) 葛飾柴又ロードレース大会(10km)40分51秒 （月間ランニング＆ウォーキング距離） [2022年] 8月296km 7月271km 6月203km 5月245km 4月275km 3月232km 2月230km　1月297km